在康复医学领域，有一句经典的话：“无评估、不康复。”它强调了评估在康复过程中的不可或缺性。

康复治疗如同对症开方，而康复评定就是前期把脉问诊，只有摸清功能障碍根源、损伤程度、肌力失衡、体态代偿等核心问题，后续康复方案才有据可依、靶向施策。

为进一步满足术后康复、慢性疼痛、运动损伤等人群对科学化、精准化康复的需求，助力大众实现科学康复、安全运动、高效恢复，即日起，杭州市一医院下沙院区（杭州市康复医院）康复评定中心正式全面启用。

前沿齐全的智能评估训练设备，科学完善的标准化测评体系，独立专属的诊疗评估空间，整洁舒适的就医环境，还有专业的康复评估团队。以精准数据、标准流程、个性评估，为每一位患者的康复之路保驾护航。

Part.1 康复评定中心，究竟是做什么的？

康复评定是康复治疗的第一步，至关重要。通过系统、客观的康复评估，能够精准找出功能障碍的原因、性质和程度，为后续治疗提供科学依据，避免“凭感觉康复”“盲目锻炼”带来的二次损伤。

Part.2 在这里，可以评估什么？

中心围绕身体功能评估和疾病专项评估两大板块，由专业康复团队结合临床查体、设备评估和功能测试，为不同人群制定有针对性的评估方案。

临床查体：了解疼痛、肿胀、关节活动度、肌力等情况，并根据需要进行触诊和专项检查。

仪器检测：量化等速肌力、足底压力、静态与动态平衡、感觉整合、步态跑姿及心肺功能。

功能测试：观察深蹲、单腿控制、跳跃落地、变向、下肢稳定等动作表现。

Part.3 五大专项评估方案，针对性解决各类困扰

1.足踝功能与疾病：

适用于反复踝关节扭伤、慢性踝关节不稳、足弓异常、足踝术后以及跑步相关不适人群。通过多维度评估，帮助判断主要问题与关节结构、肌肉力量、感觉反馈、运动动作控制，为后续训练明确重点。

▲TecnoBody D-WALL 数字化姿势与动作分析系统：用于观察站立时的姿势与控制表现

▲动静态平衡评估训练系统：量化平衡表现，分析视觉、本体感觉和前庭觉的整合能力

2.膝关节及前交叉韧带重建术后：

前交叉韧带重建术后的恢复，不能只看术后时间，还需要分阶段评估日常活动、跑步、跳跃及重返运动能力。即使某一项双侧对称性达到参考标准，也不能单独作为重返运动的依据，还需综合考虑症状、动作质量、心理准备和专项运动需求。

▲等速肌力评估与训练系统：客观比较肌肉力量、功率、耐力及屈伸肌平衡等指标

3.心肺功能：

心肺运动试验适用于运动时容易气促、耐力下降、慢性心肺疾病康复、术后体能恢复，以及需要科学运动和体重管理的人群。测试可综合观察运动过程中的心脏、呼吸和代谢反应，评估运动耐力及可能的限制因素，为制定个体化运动强度提供参考。

▲心肺运动试验：为运动风险评估和个体化运动强度提供依据

4.慢性疼痛：

对于反复出现的腰痛、颈肩痛、膝痛和足踝痛，评估不只是寻找疼痛部位，更要了解疼痛与关节活动、肌力、动作方式及日常活动之间的关系，明确疼痛来源。

筛查疼痛特征、诱发因素、睡眠活动影响及警示信号。

检查关节活动度、肌力、神经功能，并根据需要进行触诊及关节、软组织专项检查。

结合体态、平衡、步态和动作控制表现，持续观察疼痛与身体功能的变化。

▲观察静态和动态任务中的平衡及动作控制表现

5.体姿态改善：

适用于久坐、存在体态困扰或左右负重不均，以及希望改善步态、跑姿和运动效率的人群。通过静态观察与动态测试，了解体态背后的活动度、力量和动作控制问题，为后续训练提供方向。

静态体态与足底压力：观察姿势排列、下肢力线和足底负重分布。

Walker View 与 D-WALL等顶尖设备：分析步态、跑姿、深蹲和单腿动作中的代偿表现。

▲Walker View 步态与跑姿分析：观察步频、步幅、支撑时间、关节运动及左右对称性

Part.4 哪些人适合进行康复评定？

足踝、膝关节损伤或骨科术后，希望了解康复进展的人。

前交叉韧带重建术后，准备恢复跑步、跳跃或专项运动的人。

存在反复扭伤、慢性疼痛、体态困扰或运动后不适反复的人。

运动时容易气促、耐力不足，希望了解适宜运动强度的人。

希望科学了解自身功能、提升运动表现的运动爱好者。

希望提升运动表现的各类专业运动员。

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